Menu
Sladká či slaná svačina do školy, na výlet nebo na doma? Není problém…
Toto je fermentovaný super-recept s blahodárnými účinky na mikrobiom.
před rokem Poděkování67

Kváskový flapjack, ovesná tyčinka s příchutí jablečného štrůdlu, ideální svačinka na výlety

Také jste flapjacku propadli, anebo jste o něm ještě neslyšeli? Tyto vláčné ovesné tyčinky s jablíčky, skořicí a oříšky se hodí jako zdravá svačinka pro malé i velké. Doma je vyrobíte za pár korun a díky fermentaci z nich vaše tělo získá opravdu maximum!
Toto je fermentovaný super-recept s blahodárnými účinky na mikrobiom.
před rokem Poděkování59

Terapeutický kokosový super-jogurt, který podpoří vaše střeva i imunitu

Když se řekne zdravé trávení, většinou si představíme jogurt. Obsahuje plno probiotických bakterií prospěšných našemu střevu. A střevo je základ zdraví, naší imunity. Není ale jogurt jako jogurt a probiotika jako probiotika. Znáte lidská probiotika? Ne? Tak možná jste právě objevili recept na lék pro vaše střeva!

Už jste si udělali vlastní rostlinný jogurt nebo kváskový chléb?

S našimi e-booky a kurzy je to jednoduché

Zakoupeno 1477×

To mě zajímá!

Zakoupeno 949×

To mě zajímá!

Toto je fermentovaný super-recept s blahodárnými účinky na mikrobiom.
před rokem Poděkování151

Ultimátní návod k výrobě amasaké, přirozeně sladké fermentované obilné kaše

Znáte amasaké? Tradiční japonský přirozeně sladký „energeťák“, který vás postaví na nohy. Zdravější a levnější alternativa ke konvenčním sladkostem, jak pro malé, tak i velké. Kdybych proces výroby nezkusila na vlastní oči, nevěřila bych, že v něm není přidaný cukr.
Bacteria supercook preload