Jsme tu od toho, abychom budovali povědomí o střevním mikrobiomu a předávali tipy, jak ho ozdravit pomocí (nejen) kvašených potravin, a tak pomohli lidem získat zpět své zdraví a vitalitu.
A právě proto je tak důležité věnovat pozornost tomu, co děti jedí a vybudovat u nich silný základ pro dobrou imunitu, zdraví a trávení.
Poškozený mikrobiom u dětí může zvýšit náchylnost k onemocněním v pozdějším věku, jako je např. astma, zánětlivá onemocnění střeva, diabetes nebo obezita (1, 2).
Dostávali jsme spoustu dotazů od bezradných maminek na to, co udělat dětem za zdravé svačinky. Nejen jim, i sobě a tatínkům do práce. A protože každodenní svačiny mají velký vliv na náš střevní mikrobiom, který ovlivňuje vše od našeho zdraví, přes imunitu, trávení, až po pleť, náladu, energii a spánek, rozhodli jsme se, že vás to naučíme!
„Chci jim dát to nejlepší – aby jim to chutnalo, ale zároveň je to i vyživilo a dodalo vše, co potřebují, včetně energie a síly. Ale nevím, jak na to a nemáte inspiraci. “
Jste ve stejné situaci? Pak máme radost, že tento e-book může pomoci i vám.