Představujeme vám nový e-book:
50+ tipů na rostlinné svačiny, které jsou atraktivní pro děti, jednoduché na přípravu a prospěšné pro zdraví a trávení.
Také si každé ráno pokládáte otázku:
Atraktivní a chutné pro dítě
Rychlé a jednoduché na přípravu i ingredience
Zdravé a výživné
Takto by to vypadat nemělo. Zbytečně jste otrávení jak vy, z chystání, tak i školák, z pořád stejné svačiny. Hoďte to za hlavu!
Svačiny už odteď nebudou stres. Stačí vědět, jak na to!
Přinášíme vám e-book 50+ nápadů na pestré rostlinné svačinky (nejen) pro děti.
Už nemusíte vymýšlet, jakou svačinu udělat, aby to nebylo nudné, jednotvárné a stereotypní. Stačí si jen vybrat z nabízených svačin, nakoupit ingredience, do 5–10 minut vyrobit a zabalit do školy.
Bez stresu a zbytečného přemýšlení
A většinu z nich lze udělat bez lepku a sóji
Svačinky v e-booku jsou sestaveny tak, aby obsahovaly všechny důležité živiny pro správný růst a vývoj dítěte. Každá krabička obsahuje nejen kvalitní sacharidy, bílkoviny a tuky, ale také spoustu vitamínů, minerálních látek a fytoživin díky celistvým přirozeným potravinám.
Příklad stránek z e-booku:
Svačinkami v e-booku děti provází Superhrdina – ovoce nebo zelenina obsažená v krabičce a děti zábavnou formou učí o tom, co díky němu získají. Svačina se tak rázem mění na atraktivní pohádkovou svačinku, kterou děti s chutí snědí a nebudou se stydět ji vytáhnout i před spolužáky, kteří budou mít klasickou housku se sýrem.
+50 dalších svačin na podobných principech najdete v e-booku vč. receptů a tipů pro obměnu surovin
...a potěšit mé děti
Svačiny jsou uzpůsobeny pro děti od 2 let věku. Pro menší děti je třeba některé svačiny uzpůsobit (omezit sůl, sladidla, koření, styl přípravy).
Ano. Všechny svačinky jsou bez živočišných potravin (tj. bez mléka i vejce). Některé svačiny obsahují lepek, ale vždy je v e-booku nabídnuta i bezlepková alternativa.
Více jak polovina svačin (30) v e-booku je přirozeně bez sóji. V ostatních receptech je sója obsažena nejčastěji ve formě tofu, tempehu nebo sójové omáčky. Vše lze nahradit jinými produkty.
Dělené krabičky, které používáme v e-booku lze koupit v Ikei.
Jmenuji se Eva Dudíková a zdravé stravě se věnuji již od roku 2007. Zajímá mě hlavně ve spojitosti se střevním mikrobiomem, který se tvoří už v dětství. Poškozený mikrobiom u dětí může zvýšit náchylnost k onemocněním v pozdějším věku, jako je např. astma, zánětlivá onemocnění střeva, diabetes nebo obezita.
Proto jsem založila web Superkvašáci.cz, kde sdílím své znalosti, zkušenosti, tipy, rady i recepty týkající se zdravé stravy a střevního mikrobiomu předávám.
Tento e-book jsem se rozhodla vytvořit, protože neustále dostávám dotazy od maminek na to, co udělat dětem za zdravé svačinky. Chtějí jim dát to nejlepší – aby jim to chutnalo, zároveň je to ale i vyživilo, dodalo energii a sílu k růstu. Pokud jste ve stejné situaci, pak je tento e-book určen i vám a můžete si ho právě teď koupit za výhodnější cenu.
Na ebook Zdravé svačinky jsem narazila, když jsem hledala inspiraci na svačinky pro svou dceru s alergií na kravskou...
Posted by Mili Tobková on Wednesday, April 22, 2020
Jednoduché, rychlé, chutné a zdravé recepty jak v ebooku obědů, tak i svačinek. Výhoda je, že radí jak složit jídlo,...
Posted by Aneta Česká on Wednesday, April 1, 2020
Skvělé recepty na svačiny a na úžasný chléb.
Posted by Šárka Beerová on Tuesday, March 24, 2020
Nápadité, výživné recepty z kvalitních surovin. Zatím mám jen ebook obědů do krabičky pro děti, ale mam spadeno na další.
Posted by Zdeňka Daňková on Tuesday, March 24, 2020
Mám svačinový E-Book a je super, mám inspiraci a není to pořád jenom pečivo s něčím.
Posted by Pavlína Tluková on Monday, March 23, 2020
Výborné zdravé jídlo - svacinkovy e-book - doporučuji
Posted by Jana Beránková on Monday, March 23, 2020
Cena e-booku je 390 Kč.
Možná si teď říkáte: „mám do toho jít?“, ale zvažte toto:
Touto cenou chci dát možnost pořídit si svačinkový e-book co nejvíce maminkám. I těm, které nemají moc peněz nazbyt, ale zdraví jejich dětí je pro ně důležitější. Proto jsem se rozhodla dát e-book za nižší cenu. Rozumím, že péče o děti není nejlevnější a každá koruna je potřeba – na kroužky, tábory, sport, jídlo, vybavení do pokojíčku atp.
...a začít dělat zdravé svačiny
K e-booku dostanete 30 dní garanci vrácení peněz.
Pokud zjistíte, že jste čekali něco jiného a recepty, inspirace, tipy a rady z e-booku pro vás nejsou přínosné, pak vám obratem vrátíme peníze. Po doručení máte celých 30 dní na to, abyste si e-book prošli a vyzkoušeli. Bez rizika.
Tento e-book je investice, která může mít vliv na zdraví vaší rodiny, váš čas i pohodu.
Pokud cítíte, že je to ono – to, co by vás zbavilo stresu, výčitek svědomí, usnadnilo vám chystání svačinek a pomohlo naučit vaše děti jíst zdravě, kupte si e-book hned.
Klikněte na nákupní tlačítko a na následující stránce pečlivě vyplňte své údaje a zaplaťte buď kartou, nebo bankovním převodem.
E-book obdržíte hned po připsání platby na náš účet.
Všechny svačinky v tomto e-booku jsou sestavené z rostlinných surovin. Přesto ale není určen jen veganům a vegetariánům.
Ocení jej kdokoliv, kdo chce rozšířit (nejen) svačinkový repertoár, zařadit do stravy více vlákniny, vitamínů a minerálů z celistvých surovin a díky tomu podpořit výrobce opravdových potravin a udělat při tom i něco pro naši planetu, pro kterou jsou rostlinné potraviny mnohem přívětivější než ty živočišné.
...a svačinky už nebudou problém
Koupí e-booku přispějete také na rozvoj Superkvašáků, abychom vám mohli i nadále předávat hodnotný obsah, užitečné tipy i produkty. Čím větší podporu získáme, tím více obsahu zdarma budeme vydávat.
Jsme za vaši podporu moc vděční a děkujeme!