Střevní mikrobiom

před měsícem 6 to se mi líbí

Chcete zdravé, štíhlé a šťastné dítě? Starejte se dobře o jeho mikrobiom (5 tipů, jak na to)

Když se narodila Maruška, chtěla pro ni Adéla přirozeně jen to nejlepší. Věděla, že toto období je pro Marušku důležité a ovlivní její dospělost. Sama sebe se ale často ptala: „Co je vlastně pro Marušku to nejlepší? Dělám to dobře? Co ji ovlivňuje? Čemu mám věřit, když mi každý říká něco jiného – pediatr, knihy, kamarádky, internet?“ Díky studiím teď máme potvrzeno, co Hippokrates věděl už dávno. Všechny nemoci začínají ve střevech. Pokud tedy chceme zdravé a štíhlé dítě, věnujme pozornost jeho střevnímu mikrobiomu.
před měsícem 5 to se mi líbí

Kde vzniká pravá příčina akné? Řešení, jak se konečně uzdravit

V pubertě vnímáme akné jako tragédii. A po třicítce… vlastně taky. Navíc se jako naschvál nejčastěji objevuje v době, kdy to nejméně čekáme. Například když se chystáme na důležité rande, ples, večírek nebo pracovní pohovor. U kožního, gynekologa a na internetových diskuzích o akné jsme jako doma a krémů, mastiček, vodiček a léků máme víc než v lékárně… Jsme nešťastní a zoufalí. A možná cítíme, že musí existovat něco, co by nám pomohlo. Odpověď je ukrytá mnohem blíže, než bychom čekali.
před 4 týdny 2 to se mi líbí

A žili šťastně až do smrti v našem střevě: pohádka o střevním mikrobiomu

Až se zase na sebe zítra ráno podíváte do zrcadla a budete si říkat, že vypadáte hrozně, máte další pupínek na čele (proč zrovna dneska?) a špek na břiše, poté svůj vlastní monolog přerušíte rychlým sprintem na toaletu (už zase průjem?) a u snídaně, kdy vypadáte jako chodící mrtvola (ano, ty problémy se spánkem jdou v obličeji vidět), si budete partnerovi stěžovat, že už vás ten život nebaví a nemáte na nic náladu, chuť, ani energii (připomíná vám to něco?), vzpomeňte si na tento článek a uvědomte si následující: máme více mikrobiálních buněk, než vlastních lidských.